Kürbis-Curry mit Chapati
Kürbis-Curry mit Chapati INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 1 3/4 Stunde Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Veggie-Ramen mit Tofu
Veggie-Ramen mit Tofu INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 1 1/4 Stunden Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Griechischer Salat mit Feta-Sticks
Griechischer Salat mit Feta-Sticks INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Herausforderung: leicht Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Grieß-Flammerie mit Pfirsichen und Walnuss-Krokant
Grieß-Flammerie mit Pfirsichen und Walnuss-Krokant INFOS Gläser: 4 (à ca. 300 ml) Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Herausforderung: mittel Nährwerte pro…
Spanischer Kichererbseneintopf mit Kräutercroûtons
Spanischer Kichererbseneintopf mit Kräutercroûtons INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett 40…
Grünkohl-Topf mit Käse-Krustis
Grünkohl-Topf mit Käse-Krustis INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett 27 g…
Graupensalat mit weißem Spargel und Roggenchips
Graupensalat mit weißem Spargel und Roggenchips INFOS Peronen: 4 Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Erbsen-Rucola-Suppe mit Parmesanchips
Erbsen-Rucola-Suppe mit Parmesanchips INFOS Peronen: 4 Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten. Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett 18 g…
Bulgur-Linsen-Salat
Bulgur-Linsen-Salat INFOS Portionen: 4 Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten. Wartezeit ca. 15 Minuten. Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Marokkanisches Gemüse mit Kichererbsen und Kartoffeln
Marokkanisches Gemüse mit Kichererbsen und Kartoffeln INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 60 Minuten Herausforderung: leicht Nährwerte pro Portion: ca. Fett …