Spinat-Wraps mit Gyros
Spinat-Wraps mit Gyros INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde. Wartezeit ca. 40 Minuten Herausforderung: aufwendig Nährwerte pro Portion: ca.…
Veggie-Burger mit Kichererbsen-Patty
Veggie-Burger mit Kichererbsen-Patty INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 25 Min. Herausforderung: leicht Nährwerte pro Portion (Patty & Bun): ca. Fett …
Gemüsenudeln mit Garnelen und Kräuter-Zitronen-Gremolata
Gemüsenudeln mit Garnelen und Kräuter-Zitronen-Gremolata INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Steak mit Chimichurri, Süßkartoffelpüree & Speckbohnen
Steak mit Chimichurri, Süßkartoffelpüree & Speckbohnen INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 30 min. Herausforderung: mittel Nährwerte pro Prortion ca. Fett …
Frikadellen mit Rahmkohlrabi
Frikadellen mit Rahmkohlrabi INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten. Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Minutensteaks mit Tomaten-Brotsalat
Minutensteaks mit Tomaten-Brotsalat INFOS Portionen: 4 Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten Herausforderung: leicht Nährwerte pro Portion : ca. Fett …
Avocado-Salat mit gebratenen Garnelen
Avocado-Salat mit gebratenen Garnelen INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Herausforderung: leicht Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Coq au Vin
Coq au Vin INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 1 1/4 Std. Herausforderung: mittel Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Schnelle Lachs-Bowl mit Nudeln
Schnelle Lachs-Bowl mit Nudeln INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Herausforderung: leicht Nährwerte pro Portion: ca. Fett …
Lammbraten mit Spinat-Quinoa
Lammbraten mit Spinat-Quinoa (Niedrigtemperatur) INFOS Personen: 4 Zubereitungszeit: ca. 6 Stunden. Wartezeit ca. 2 Stunden1 ¼ Stunden. Herausforderung: mittel Nährwerte…