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Einpacken zum Durchstarten 10-mal super Office Food für Kopf und Körper
Auch wenn unser Gehirn nur ein Prozent der Körpermasse ausmacht: Es verbraucht rund ein Fünftel unserer Energie! Deswegen ist gutes Essen während der Arbeit so wichtig. Wir schwören auf Brainfood, das voll ist mit wertvollen Nährstoffen, lecker schmeckt und nicht schwer im Magen liegt – keine Chance dem After-Lunch-Koma! Das richtige Essen tut gut und ist die perfekte Grundlage, um stark durch den Arbeitstag zu kommen.
Sei dein eigener Boss in der Büroküche
Leicht, lecker und gut am Schreibtisch zu essen? Das sind ja gleich drei Wünsche auf einmal! Wenn du dir dein Office Food selbst zubereitest, kannst du dir auch alle erfüllen. Sag tschüss zu den alten Kantinen-Klassikern wie Currywurst, Schnitzel und Spaghetti Bolo und „think outside the Box“ – der Pausenbrotbox nämlich! Da passen alle Kreationen hinein, die wir zusammengestellt haben – oder du bringst sie einfach in der Tarte- oder Muffinform ins Büro. Aber das ist längst nicht alles!
Die besten Rezepte fürs Büro? Sind Alleskönner!
Um als wirklich tolles Essen fürs Büro durchzugehen, muss ein Gericht ein paar wichtige Kriterien erfüllen. Denn in die Hitliste der besten Office-Gerichte kommen nur die, die einfach vorbereitet sind und sich gut am Schreibtisch verzehren lassen.
Eins ihrer Geheimnisse: Sie sind ohne Soße perfekt! Trotzdem verzichtest du auf nichts, denn dank Butaris Butterschmalz kommen die feinen Gemüsenoten und kräftigen Umami-Aromen toll zur Geltung – egal, ob mit Fleisch oder ohne.
Extra-Tipp: Alle diese Gerichte lassen sich am Tag vorher zubereiten und kalt genießen oder in wenigen Minuten mit der Mikrowelle aufwärmen.
